相信很多人都不知道潛意識會影響自己有多大，潛意識的力量將影響著自己的行為，我一直都在探索自己，今天我與你分享一個我平常在與自己溝通與認識自己的方式，若你與我一樣探索自我的內在，希望你看了這篇對你有幫助!
為什麼需要探索潛意識呢?
心理學家佛洛依德在1900年提出「潛意識理論」，把心靈比喻為一座冰山，浮出水面的少部分是「意識」，而埋藏在水面之下的大部份，則是潛意識。佛洛伊德認為人的言行舉止是意識在控制，其他大部分是潛意識主宰，而且是主動地運作，只是我們未覺察到，一旦我們可以訓練進入潛意識，並且改變潛意識，那麼，可以執行事情很多元，簡單列出幾點：
1.觀想身體，有些靈性較高者，可以運用冥想的方式看見自己的身體的器官，甚至透過靈氣方式讓自己身體好轉。
2.脈輪，有人稱為查克拉，脈輪影響了我們身體的磁場，磁場帶來了能量，影響我們運勢跟心情，同時我認為跟量子頻率邏輯相同。
3.進入潛意識沒有時間觀念，類似佛家說的「過去、現在、未來將一體」。
4.透過冥想進入潛意識改變認知思維，可以淨化情緒和思考決定。
5.透過意識溝通，傳達正面能量，塑造自己行為舉止的形象，讓自己成為理想的人。
6.用潛意識的力量向宇宙下訂單，可以讓自己願望成真，因為想法改變，磁場改變，心也改變，所以吸引要的事務進入。
使用曼陀羅禪卡來輔助了解自己
這是一套結合曼陀羅繪畫、色彩能量、療癒音樂、脈輪平衡及轉化人心文字的牌卡，我運用禪卡找到目前自己的卡點，再用其他療癒工具療癒自己，讓自己可以改變自己的信念和行為，那時候有去報陳寬泰老師課程，一開始有帶著我們去冥想，讓我們做身心靈的放鬆，再來讓我們認識脈輪的對應…
身體脈輪引響著我們的心身靈狀態
人的脈輪對應我們的情緒，要使用禪卡要先認識脈輪，每張牌卡都有他的意義，因此我們潛意識抽出牌卡的時候就是要告訴我們有哪些脈輪需要淨化清理，利用脈輪單點靜心，靜心後抽出禪卡的時候我會問自己，是什麼事件導致自己有這個情緒所在? 根據抽到的牌卡去引導聯想，然後詢問自己是否願意釋放情緒了。
LGT禪卡可以如何使用?
禪卡他可以搭配很多工具使用，簡單列出：
1.曼陀羅禪卡+脈輪單點靜心
2.曼陀羅禪卡+自由書寫
3.曼陀羅禪卡+脈輪單點靜心+自由書寫
4.曼陀羅禪卡+希塔療癒(挖掘) +希塔療癒信念轉化下載
5.曼陀羅禪卡+AC療癒魔法句清理
6.曼陀羅禪卡+搭配其他塔羅牌
7.曼陀羅禪卡+引導諮詢+搭配花精療癒
8.曼陀羅禪卡+搭配精油按摩
LGT陳寬泰老師課程資訊
這堂課是從早上十點開始到下午六點（午休一小時），除了前面開始介紹的脈輪單點淨心，課程中引導我們進入到潛意識，並且以牌卡結合催眠放鬆，老師那個催眠音頻讓我放鬆不少，後來還有一個課程內容是進去潛意識連結身體進行自由書寫做清理，沒想到有連結潛意識的亂塗鴉和其他平常画畫紓壓感受不同。
你想體驗放鬆的感覺嗎? 可以聽聽看這個音頻
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