一段關係的失去、一個事業的失敗、甚至害怕不知道如何選擇，遺失原本規劃的理想及夢想，打亂生活一切重頭來過，頓時間迷失自我，忘記自己的彩色與自我價值，開始懷疑當時規劃那些的理想真的是我想要的嗎?這篇給予曾經迷惘與還在迷惘的你，希望我的故事可以給你啟發。
感謝生命中的貴人
我很常經歷排山倒海的情緒壓力，一連串的事件與風暴，上一件事情還沒思考完畢，接著下一個事件就出現，有時還沒消化完畢，我好像必須進入下一個情境，配合演出這些課題，有時覺得不知道為什麼自己要把人生藍圖搞得這麼累，如果說是來體驗人生、體驗各種不同情緒，那我現在此刻想結束這場體驗，有時羨慕別人為什麼可以輕鬆自在的過自己人生，但這麼說好像自己不夠知足，好像又不這麼客觀，畢竟我沒有時時刻在他身邊，並不知道他的經歷，我追求的是享受內在的自由，對於我來說內在自由後，擁有強大力量，讓外在的你更有行動力去執行想做的事情，或許經歷這一連串的壓力風波，我好像終於認識自己，找到內在渴望的自由自在。
我的高中閨密，最近跟她吃飯，談談她的近況，從她身上發現她的自我價值，來至於「家庭」因為家人需要什麼跑去做那份工作，為了達到要研究某樣東西，所以就在那產業研究一番，而且很厲害當上店長，最近因為家人保險事情，鬧得不愉快，因此覺得轉行到保險界，我很好奇她是否真正的開心呢?可是看她給人的感覺可以利人利己好像是她內在要的對吧?
從高中時期我就覺得她是一位懂得為朋友、家人、著想的人，她會找到目標就會去執行的人，而且要做就做到最好，在她身上學到堅強的意志力，而且她過得很隨順，學會如何過得有目標，更有行動力，嘿~認識你真的很好，謝謝你在我最難過的時候，陪伴我，傾聽我。
之前跑去跟幾位創業朋友見面，我們互相討論近況，覺得我認識這些朋友真的很棒，碰撞過的傷好像瞬間不是什麼，彼此互相的分享與交流，從中找到自我的價值，重新找回自己，幾個好的朋友、一個好的圈子，互相激勵，互相成長，互相給予支援，真開心找回自己的圈子，夥伴們之後我們在約吧~
我們都是獨一無二的閃耀星星，看似照耀著他人，而其實是互相照耀著，當你願意開口，他們就是願意的幫忙，有段時間找不到自己喜歡的東西，忘記曾經喜歡什麼，覺得這一切都很煩，說白或許是想逃避吧，因為太疲倦、太累了，其實我需要的是一趟心靈旅行，還好一路上有朋友的陪伴，陪我上山的夥伴，陪我展開新藍圖的夥伴，互相傾聽的朋友，感謝家人體諒和默默的關心，或許找到內在需什麼就可以了。
其實我人生中超級多貴人，我只能說真的很感謝你們的存在，有時一句話一個關心我有感受到呦~雖然我沒有一一點名，但我由衷感激。
尋找破碎的自己，拼貼自我
小時候填寫夢想好像說自己想要當個發明家、科學家，真的覺得填上去好像就可以成真，但長大後才知道你的不如那些天才，到底要啃食多少書本，才能達到那個境界，但或許我可以轉型換一個新的職業對吧?
想當音樂家、作家、警察、律師、心理諮商師、導演、行銷人員、設計師、前端工程師等等，超多職業好像覺得像玩遊戲一樣，可以說換就換，要擁有多少技能與技術，才能駕馭那些職位呢?但這些真的是我想要的嗎?後來發現我只喜歡某些部份而已…所以我就訓練喜歡那一些思維跟技能就好….
培養音樂家思維：感受韻律節奏，細膩感受旋律與音符，那些想貼近人心的傳達，去理解音樂傳達的意義。
培養作家寫作的思維：思考為什麼書籍這樣寫?以及寫作的架構，作者想表達什麼?。
培養律師思維：果斷的判斷、批判思維，讓自己理性的分析所有事情，批判思維在給予別人建議時偶爾需要用到。
培養警察思維：洞察、行為心理學，最喜歡看辦案電影 XD
培養心理諮商師思維：社會心理學、同理、觀察、傾聽，周圍朋友當作諮商給些意見和分析。
培養導演思維：思考電影或廣告影片，分鏡畫面與韻腳，想傳達什麼?去理解導演的用心。
培養行銷思維：行銷邏輯與策略，理解為什麼這樣行銷，好像這樣讓自己對促銷價沒感覺…
培養設計思維：使用者體驗與設計藝術的東西，好像可以來檢視人生，順便可以看看公共建設是否符合UIUX。
培養前端思維：所有事情都是有因果，如果不怎樣就怎樣，不過個性好像變一板一眼~NO~。
當我在培養這些思維時，時常會問自己哪一個才是自己想要的呢?
哪些思維比重可以放少一些，這樣做是否正確呢?
以往我都會寫給自己一封未來信件給自己，當時覺得有趣所以寫了，每次拿起來看的時候，總是會心一笑，覺得自己當時怎麼有這個想法，連算命師說的話，也很可愛的寫下來，告訴自己幾歲要幹嘛要小心….
或許告訴自己人生的道路上，雖然迷茫，但是這些迷茫總是有意義，曾經那些走過的路，與培養的那些思維，或許是讓自己成為獨特閃耀的自己吧!
人生藍圖好像一直變來變去，想要找到一個定位好像看似簡單，好像又很困難，許多事情是該慢慢累積，不是說做就可以馬上達到，從沒耐心的自己到穩定的自己，從快速的腳步到慢下腳步，正視自己要什麼。
選擇好多好混亂…哪一個適合我?
這世界很多選擇，但是這些選擇我不知道哪一個適合我…
夥伴朋友說：你的SEO很強耶，你因該要發展這條路才對。
合作朋友說：你的思維真的很適合當老闆，或許思考一下未來與規劃。
一位靈性朋友說：你的洞察與同理可以植入人心，每次跟你聊完有很多想法，因該要從事身心靈行業才對。
一位行銷朋友說：你的社會洞察及創意思考能力很好耶，前往行銷好像不錯。
一位網友說：看到聽到你的經歷，或許你真的可以往講師類似那邊發展。
前同事說：自由業很累，你要不要到我朋友公司上班，也可以做網頁呦~
大學老師說：要不要到他們公司當前端，很適合你，如果你想換工作的話…
家人說：在外面工作當自由業不太好，自己創業多累，對吧?
聽說跟建議或許需要分析一下，什麼是自己最想要的東西，因此我把別人給予我的建議與想法，整合自己要的東西，同時找到我內心快樂與價值..
找到內心快樂，那就是自我價值
找到自我價值同時，當你得工作跟內在合一會非常開心，每個人的自我價值不同，價值並非是甜頭，不是滿足自己的內在空虛，這樣反而會變成依賴別人給予甜頭，自我的價值是發現長處，了解自我，同時可以滿足他人需求，自己是做自己的主人，同時樂意開心的提供，這時候價值就會出現，以下是我的探討自我價值的分享：
自由對於我來說很重要，我總是希望自己像是小鳥自由自在的飛翔，飛到不同地方，看看不同世界，觀察這個世界，這樣讓我覺得很享受、很自在、很輕鬆，選擇「自由工作者」，有好有壞，好處是薪水沒有天花板，但也相對沒有絕對的保障，可是不想被公司侷限、沒有自由的生活相比，我比較喜歡自由自在的做自己，曾經待過大公司，那些體系、公關、上對下的緊張氣氛，讓我覺得很不喜歡，不過相對新創公司好像沒有這些感覺，但是好像都是幫別人累積東西，或許可以學到許多知識與支援，但好像不代表接案就不行對吧?或許年輕可以冒險創業不是嗎?
對我來說自由是基本條件，開始回顧從小到大最開心事情，然後又有成就感是什麼呢?
以前聊天與陪伴的方式，莫名療癒好一位輕憂鬱症的朋友，他很感謝我當時陪伴與開導，我才驚覺原來他有憂鬱症，也因為這樣跟任何人說話我也盡可能用開導引導給予建議，從自身經驗分享好像是最安全的對吧?
因為這樣讓我學會同理，包容，想要幫助很多人，更喜歡靈性東西，我喜歡談心，探討人心與行為，替需要協助的人從悲傷度過，對於我來說是有成就感，陪同探索對我來說是互相成長，同時是會感到開心。
在一對一諮詢教導或在大團體中分享經驗，上台演講散發出專業、自信、關注、被相信、被愛戴、幫助到別人很開心，有被依賴的感覺、被需要、自由自在、被尊重。
有時談案子時，莫名突然走心，突然療癒起客戶…..
或者分享自己在專業上如何處理某些東西，或者用自己的專業來做公益協助他們製作東西
對於分享和協助這件事情我很興奮、我喜歡不藏私、無私的愛與付出是最開心得事情
但很多人說這樣會被騙人、被搶走創意、說我會受傷、被怎樣怎樣，要我好好保護好自己，唉油~我知道妳們很愛我很關心我，我也很努力的在學習中….
有時候這世界的金錢讓我覺得很迷茫，希望它消失，我理解金錢存在的意義是一種對等的交換
理解說知識其實可以換取金錢，更理解說奉獻、幫助、有服務心時財務就會不自覺的進入，也理解想要賺更多錢需要成為一位影響力的人
好像可以理解賺錢一些訣竅，但是自己就是覺得不想做、不想收，看來我需要有位經紀人(誤~
時常被朋友念….你必須要生存就要收錢，朋友知道我很常無止境的給予知識，
那些專業朋友說是可以賣錢，教導我知識變現的方式，不過本人還在學習當中，
不只朋友連家人都在念我，明明有很多點子，都送堆給別人，不理解我的思維，我該思考我卡在哪邊…
臨終前想留下什麼價值的話?
人生就是活著然後死，每一天都在創造一個新的自己，一天一點讓自己成長與進步，
自己的內在將有不同面向的自己，在死前我希望告訴朋友/親友說，好好輕鬆自在的享受人生吧，
人生說長好像不長說短好像也不短，人生就是不斷的創造與挑戰自我，
你可以自由自在的開心玩耍，相信自己絕對可以做到任何事情，
失敗不代表永遠都失敗，何況這世界上沒有所謂的失敗，只是別人或你自己給予的定義不是嗎?
就如同對你來說什麼是成功呢? 成功與失敗你可以自己定義，
今日太累告訴自己，你很棒了，已成功完成什麼里程碑了，明天再繼續。
找不到人生方向目標又如何? 每個人都是從迷時自我中找到方向，只要開心做現在想做的事情就好
找不到自我失去自我時~要記得去買保險(誤~，找一位年長有智慧的朋友拉你一把，或者看看書吧~
別人看輕瞧不起你又如何，你只要跟著自己腳步，知道自己在做什麼就好呀~
換很多份工作又如何，你只是在體驗不同角色扮演，學習這些價值與經驗啊~
保持正面與樂觀它會吸引更多寶貴的人事物靠近，宇宙會回應你的需求，只是你有沒有發現而已。
來一首音樂振奮自己吧~
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成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！
我們的一生，是一趟自我轉化、成熟、完整自己的歷程，
生命中經歷的每一個關卡，其實都是讓「自我提升」的良機，
而所有的內在成長，都是從「了解自我」開始。
因此蘇絢慧心理師以榮格心理學派的「內在人格原型」為基礎，
結合華人社會20年的專業助人與諮商心理實務經驗淬鍊，
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【需要協助嘛?】
我可以協助陪同你釋放掉這些情緒，有時就是缺少一個懂你的人，這些卡住很久的信念議題，現在立即釋放掉吧，有任何需要協助歡迎找我呦~
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